読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
2012年6月アーカイブ
最近、ずぅーと風邪をひいています。
風邪の流れは
『奥さん→息子→私』
奥さんと息子は治っているのですが、私だけ6月はじめからずぅーっと風邪です。
息子も39度近くの熱を出し、お医者さんへいって抗生剤などをもらったのですがうまく飲めず。
結構、治るまで時間が掛かりました。
私もお医者さんへ行って、抗生剤などをもらって飲む必要があるのかもしれません。
なかなかお医者にいく時間が無いのがつらい・・・。
なので市販薬を飲んでます。
朝晩2回で効く例の奴に。
場合により頭痛薬。
そしてさらに胃腸薬。
このローテーションがずぅーっと続いています。
声もかなりダンディな状態なっています。
会社に行くと
『声がかれてますよ』と。
『声がかれているのではなく、痛めているの。』
断じてカラオケの歌いすぎとかではなく、風邪なのです。
でも、子供の風邪が治ってくれて嬉しいです。
アイスに混ぜても今回は、喉がいたくて飲み込めなくて上手く薬を飲めなかったのでちょっとヒヤヒヤしていたのですが、なんとか治ってくれて良かった。
一度は治ったけど、保育園にいったら
『38.9度の熱があるので迎えに来てください』
そんな事を2、3度繰り返し、やっと息子は本調子。
私は、ぐったり・・・。
そんな中でも『病は気から作戦』で、気合入りまくりで仕事。
仕事中は『声』は変だけど、いつもと変わらないクオリティを発揮。
人間何事も気合です。
気合でどうにもならないこともあるけど、気合でどうにかなる事もある。
最近の若者は、『精神論』を時代錯誤だという風潮があるけど、気合でどうにかなる事もあるのに、気合をいれないでどうする!!
と大きな独り言をいって今日は終了。
時々、遠くを見ることが大事です。
これは目のことでもあり、自分の事でもあります。
人間の目は、ずぅーっと近くの物を見ていると疲れてしまい、しっかりと機能しなくなってしまう事があります。
視界が霞んだりする事もあります。
そんなときは、一息いれて遠くを見ると目の筋肉が少しだけ癒されます。
それと同じで私たちの日々の生活も、あまり近くのものばかり見ていると、例えば『給料が安い』『休みが無い』『時間が無い』『うまくいっていない』などと不平不満が募ってしまうことがあります。
そんな時は、中長期でビジョンを描くことによって
『今の苦労は、将来のためにしている』
と思える事もあります。
時には、遠くを見ることが大事です。
但し、あまり遠くばかり見すぎて、自分の足元がおろそかになってはいけません。
地にしっかりと足を着けることも大事です。
それと『過去』
過去のことをいつまでたっても、ウダウダと考えても何も変わりません。
『過去は過去でしかない』
と言うことをしっかりと認識することも大事です。
過去は現在でもなく、未来でもなく、過ぎ去った過去なのです。
過去は許し、解き放つことが大事です。
今現在にしっかりと足をつけ、時には楽しい未来を想像し空想にしたるのも楽しいことです。
そしてまた今にしっかりと足をつけ楽しい未来に向かって一歩一歩歩んでいくことが大事です。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
自分らしく生きるという言葉があります。
この自分らしく生きると言う事は、『自分勝手に生きる』と言うことではありません。
自分勝手に生きているのは、単なるエゴ。
エゴの塊は、とっても自分らしいとは程遠いものです。
『自分らしく生きる』
とは、自分が出来る努力をし、自分が出来る愛を表現し、自分が出来る調和を心がけて行く事です。
みんなが自分らしくという意味を理解すれば、争いは減っていきます。
自分勝手に行動していると思う節があるならば、改めましょう。
自分勝手に行動している影では、必ず迷惑している人がいることを理解しましょう。
自分勝手は自分らしくはありません。
自分らしいとは、自分の持っている愛情を表現していくことです。
読んで頂き有難うございます。(^^)
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元気
私たちは色々な愛を持っています。
『愛』という文字をみて浮かぶのは、若い人なら『恋愛』の愛でしょうか。
だんだん年齢を重ねていくと『家族愛』などとなります。
『愛』とは、色々な形を持っています。
隣人を愛する愛。
地球を愛する愛。
いまのこの時間を愛する愛。
他人を愛する愛。
ペットを愛する愛。
色々な愛の形がありますが、一つだけいえる事!!
それは
『自分が愛を与え続ければ、必ず愛として返ってくる』
と言うことです。
そしてもう一つ
『自分から発する無償の愛は、有限の物ではなく無限です』
愛とは大小はあれど、すべて無限の物です。
もし有限の物を『愛』だと思っているのならば、それは偽りの愛なのかもしれません。
恋愛で言うと『恋』ですね。
大きなしてんで小さな愛をたくさん感じ、そして愛をそそぎ生きていけば、私たちの身の回りはいまよりも一段階高い愛の波動に包まれるでしょう。
素敵な愛のパワーを己の中から発揮してください。
小さな愛を大事に、そして大切に生きていけば自分の人生は輝き始めます。
読んで頂き有難うございます。(^^)
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元気
実は、ずぅ-っと考えているコンテンツがあります。
それは
『元気のエクササイズ(仮)』と言うコンテンツです。
このエクササイズは10個程度のメンタル面のエクササイズで構成する予定です。
実は、大体のテーマも大口で決まっていて、あとはそれを一つ一つのコンテンツとしてまとめるだけなのですが、そこで問題!!
どうも体が動かない・・・。
働きすぎなのかなぁ。 とも思いつつ月日だけが過ぎていく・・・。
『エィ!』と立ち上がってやり始めれば、進むのだけど、なかなか腰が上がらない。
でもこれって、そういう気持ちでいる人に役に立つコンテンツの材料にもなるんです。
私の場合、不思議と何かを作ろうとするときに、いろいろ気付かされる出来事が起きる。 この腰の重さも、その一つなんでしょう。
人間一生勉強!!
つねに課題に取り組み、克服し、何かを学ぶ。
それが日々の成長につながっていきます。
私のいまの課題は『停滞の克服』です。
この『停滞の克服』が出来たときに、きっと『元気のエクササイズ(仮)』がアップされていくのでしょうね。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
世界を平和にする為に私たちが出来ること。
それは『隣人を愛する事』です。
私たちは、一度に多くの人を愛する事は出来ませんが、隣の人に愛情を注ぐことは出来ます。
もし、この地球上にいるすべての人が、隣人に愛を注ぐことが出来れば、争いはこの世の中から消えるでしょう。
争いとは大きな争いだけを、争いというのではありません。
小さな争いもあります。
自分のエゴ、小さな奪い合い等、小さな争いは私たちの日常に潜んでいます。
理解し合い、分け合い、調和と平和を心がければ、それはすなわち愛なのです。
この世の中の人々がすべて調和を心がければ、色々な事が解決します。
相手の事を理解する努力、自分の優しさを精一杯表現する努力は忘れてはいけません。
『世界を平和にする為に』
と書くととてつもなく大きな大義名分に聞こえますが、こう思ってみてはどうでしょう。
『自分とその周りを平和にする為に』
と。
自分とその周りに愛を注ぎ、そして接する人も愛を返してくれたらとても幸せだとおもいませんか。
まずは与えることが先です。
思う存分、周りを愛してください。
それがまた自分の幸せに繋がっていきます。
読んで頂き有難うございます。(^^)
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元気
人間の中に持っているフラシーボ効果とでもいえる能力があります。
それは例えば
・眠くないときに眠いかのようにしていると眠くなる
・体調が悪くないのに仮病を使い、本当に体調が悪くなる
などです。
この効果を悪い方向ではなく、良い方向にも使うことが出来ます。
元気が無いときに
・ 元気があるかのように装おう
事が出来ます。
笑顔が出来ない状況でも、笑顔を作っていると心がどんどん晴れ晴れとしてきます。
あっ、そうそう時々、笑顔を笑う顔と思っている人がいますが、ここでいう笑顔は『微笑み』です。
ニコニコしていると、良いエネルギーが自分のなかに流れ込んできます。
笑顔の力はすごいのです。
『○○かのように装おう』
自分が考える良い○○があれば、是非お試しください。
以外に早く効果が発揮されますよ。
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元気
信頼性と信頼感。
信頼性と信頼感って、言葉で書くと同じようなニュアンスになるのですが、実はちょっと意味が違います。
【信頼性】
元々の性能やスペック
【信頼感】
そのものの安心度
電化製品に例えると、
『例えばソニーの電化製品は性能(信頼性)は良いけど、耐久性(信頼感)は低いよね。』
となります。
以前は、ソニー製品はあるいっていの時期で壊れるので、製品のなかに壊れる用のタイマーが入っているのではないかというソニータイマーという都市伝説がありました。
この信頼性と信頼感はなにも物だけに当てはまることではなく、人間にも言えます。
『仕事は出来る(信頼性)は高いけど、協調性(信頼感)がないよね』
などとなります。
逆に
『仕事は出来ない(信頼性)けど、ムードメーカー(信頼感)だよね』
などと言う場合もあります。
信頼性はその人の能力、信頼感はその人の人付き合いのヒューマンスキル。
個別主義が横行している現代は、信頼性が高い人は多いが、信頼感が低い人が目立ちます。
もう十分に信頼性を高めたのならば、次は信頼感を高める出番です。
どうぞ信頼感を思う存分高め、居心地の良い空間を作ってみてはいかがでしょう。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
人と人間という漢字があります。
とある人の言葉に『人は人と支え合っていきている』と言う言葉がありました。
つまり『人と人』が支えあうと言う事は『間』がはいります。
そうすると『人間』となります。
人は『ヒト』と発音できます。
ヒトと言う言葉から連想される感じは『1人』や『独り』です。
漢字の先輩の中国では、意味だけでなく発音も重視されるようです。
つまり『人』は、一人で生きている『ヒト』と言うように捉えることができます。
『人の間で生きている人は』は『人間』となります。
最近の世の中は、個別主義とでもいいましょうか『人』が増えていると感じます。
お互い様の心を忘れ、自己中心的に自分の利益のみ考える『人』がどうしても目に付きます。
その反面、私は人との関係のなかで『間』を重視し『人間』として生きている人も多く見受けるようになってきたなとも感じています。
まさに何かが変化し、それぞれの価値観に変化が生まれてきているようにも感じます。
物質至上主義から脱却し、心の時代が人々に訪れ始め『人間』としてお互い様の心、助け合いの心を取り戻しさらに向上させる時期が訪れていると感じます。
『奪うことよりも与えることを、そして冷たさより優しさを、悲しみより笑顔を、怒りよりも調和を大事に生きて欲しい』
元気
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
今日お仕事の移動で車を運転しているときに起こりました!!
片側一車線の幅の広いゆったりとした道路で見通しも良い道を走っていました。
時速50キロ程度で視界も良好、対向車も一台しか見えない状態でした。
青信号の交差点で私は直進。
信号も青、見通しもよし、前方には反対側を走る車が一台だけ。
なんの危険性もない状態で、私は信号を直進していると、その瞬間に!!!
なんと対向車が、私の車がいないかのように反対車線から右折してきたのです!!!
広い道路なので相手も50キロ程度で走行していたでしょう。
その状態からたいして減速したようすもなく、急に私の方に向かって曲がってきました。
この状態でぶつかれば、正面衝突!!。
衝突時、双方の車速を合算すると100キロで走ってぶつかった衝撃だったでしょう。
私は頭で考えるよりも早く、体が反応し急ブレーキ!!
車は急に止まれないという言葉通り、タイヤからは『キィ---------------』と悲鳴に近い大きな音とともにとまろうとするが、止まらない。
どんどん相手の車が近づいてくる。
一瞬の出来事のなかで、クラクションも鳴らし続ける。 相手もやっと気付いてブレーキ。
でもやっぱり車は急に止まらない。
私の中の集中力が最大限に発揮されたのでしょうか。
相手の車の動きがスローモーションに見え始める。 自分の車のすべり具合、相手の車の挙動すべてがちょっとした安らぎのなかに包まれた感情のなかで手に取るように解る。
そして無意識でハンドルもコントロールし、あと数十センチのところであいての車をかわす。
そしてぶつからずにすみました。
この出来事時間は、1秒~3秒程度の出来事でした。
私は守られていると実感しました。
私を守ってくださっている方々が、一瞬ほんの数秒間の出来事のなかで最大限の援助をしていただいたようです。
本当に有難う御座います。
それにしても、道路もそうですが最近の傾向として、自分本位で自分さえ良ければよいと思い、周りや周りの人が良く見えていない人がいます。
今日のその危ない対向車も、私の事が見えてなかったのか、強引に曲がりたかったのか解りませんが、私の前にも後ろにも車は一台もいなかったので、私が通過してから曲がれば危険のリスクは無かったはずなのに、あの行動の意図が全く解りません。
私の車の後ろにも一台も車がいなかったことにも感謝です。
間違いなく、後ろに車がいてみんな50キロで走っていたならば、多重事故になったでしょう。
すべてが守られていたのですね。
有難う御座います。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
私たちの中に良いエネルギーを導く二つの魔法の種。
それは『有難う』という言葉と『笑顔』です。
この二つは、とても素晴らしいエネルギーを導く、素晴らしい種です。
もしこの二つを自由自在に使えるようになれば、とても素敵なエネルギーに包まれるでしょう。
そしてこの素敵なエネルギーは、尽きることがなく無限のエネルギーです。
誰にもたよる必要もなく、自分から無限に出すことが出来る良いエネルギーです。
辛いとき苦しいときこそ、それに立ち向かうために『笑顔』と『有難う』を意識しましょう。
辛くなくても苦しくなくても『笑顔』と『有難う』を大事にしましょう。
もしあなたが隣にいる人に『笑顔』と『有難う』という良いエネルギーを送ることが出来れば、それを受け取った人がまた隣にいる人に良いエネルギーを送るでしょう。
そしてまた次の人、また次の人と良いエネルギーは循環していきます。
そしてやがてまた自分の所に良いエネルギーが戻ってきます。
でも良いエネルギーが自分のところに戻ってこなくても良いのです。
だって、良いエネルギーは『笑顔』と『有難う』を大事にしていれば、自分から無限に発せられるからです。
笑顔と有難うは誰にでも出来ることです。
あとは自分がやるかやらないかだけ。
すこし意識するだけで十分。
始めのうちは、なかなかうまく行かなくてもどんまい!!
毎日少しずつ意識して続けていけば、良いです。 昨日のじぶんよりも少しだけ今日の自分は『笑顔が素敵』になろう。
昨日の自分より少しだけ『有難う』を上手に心をこめて言おう。
それを意識して毎日続けていけばやがて習慣になります。
習慣にする秘訣は、毎日コツコツ積み重ね一ヶ月続けることです。
一ヶ月続ける事が出来れば、意識せずとも『笑顔』と『有難う』が上手に使えるようになります。
そして自分からは良いエネルギー『やわらかオーラ』が発せられるようになります。
是非、一ヵ月後の変化を実感してみてくださいね。
毎日、少しずつ1mm、1%ずつ進みましょう(^^)
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
幸せは探す物ではなく、気付く物です。
よく幸せを捜し求め人は彷徨います。
『○○があったら幸せ』
とついつい思いがちです。
逆に
『あれが無い、これが無い』
と落ち込むこともシバシバです。
でも実は、私たちはいつも
『いるべきしてそこにいて、起こるべき出来事にあい、逢うべきしてその人に逢っています』
つまり完全な法則と見守りの中にいるのです。
そして最高の幸せのなかで暮らしているのです。
いま身の周りを見渡して
『いくつの幸せ』に気付くことが出来るでしょう。
雨をしのげる家に気付く人、やすらかに眠れる布団に感謝できる人、蛇口を捻れば出てくる水、ちゃんと流れるトイレ、お風呂、洋服、自転車など上げたらきりが無いほどの幸せに包まれています。
まずは身の周りの幸せが、実は『普通』では無いことに気付くことが大事です。
この身の周りの幸せに気付け、感謝をはじめた人からさらに多くの幸せを得ることが出来ます。
不平不満をいつも口にしている人は、いくら物があっても幸せになる資格を手に入れる事が出来ません。
常に感謝し、『普通』のなかに幸せを見つけることが出来る感性に目覚めた人は、どんどん幸せの磁石が働き始めます。
私たちは磁石と一緒なのです。
『不満』という磁石になり不満を引き寄せるか。
『感謝』という磁石になり幸せを引き寄せるかは、自分の心しだいです。
私たちは既に幸せなのです。
あとは気付くだけです。
あなたの感謝がその気付く鍵になるでしょう。
『有難う』と言う言葉を大事にしましょう。
そうそう『トイレにも神様がいるん』です。
そんな歌がありましたね。
それも気付くだけです。
幸せは気付く物です。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
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