人間の中に持っているフラシーボ効果とでもいえる能力があります。
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それは例えば
・眠くないときに眠いかのようにしていると眠くなる
・体調が悪くないのに仮病を使い、本当に体調が悪くなる
などです。
この効果を悪い方向ではなく、良い方向にも使うことが出来ます。
元気が無いときに
・ 元気があるかのように装おう
事が出来ます。
笑顔が出来ない状況でも、笑顔を作っていると心がどんどん晴れ晴れとしてきます。
あっ、そうそう時々、笑顔を笑う顔と思っている人がいますが、ここでいう笑顔は『微笑み』です。
ニコニコしていると、良いエネルギーが自分のなかに流れ込んできます。
笑顔の力はすごいのです。
『○○かのように装おう』
自分が考える良い○○があれば、是非お試しください。
以外に早く効果が発揮されますよ。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。