常に自分を解放するように心掛けましょう。
私達が生きていると、常に外側から外的ストレスが加えられています。
このストレスにまけて自分を小さな箱の中に押し込めてしまうと、毎日がとてもつまらないものに感じ、少しずつ生きる活力が失われていきます。
そうならない為にも、常に自分を解放するように心掛けましょう。
自分を解放すると言う事は、あまり自分の中にストレスを貯めない様にする事です。
ストレスを貯めるとその重さが、自分の内面を蝕んでいきます。
徐々に目の輝きが失われていきます。
目の輝きを失わない為にも、自分に正直にある事が大切です。
『自分に正直にある＝自分を解放』
人は生活していると、自分を守るために壁を作り、いつしか自分に不誠実になります。
もう壁を作るのをやめ、自分に正直にありましょう。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。