私達の心と体は繋がっています。
言葉を変えると、魂と体は繋がっています。
体は、魂がのる乗り物。 魂が体から離れたら、それはこの世からの旅立ち。
だから、体と心（魂）が常に密接な関係を保たないといけません。
不思議なもので、心が元気だと体調もよくなり、またその逆もあります。
つねに心を安定させるように努力も必要です。 いまの世の中は外野がうるさいので、時にはそれらをシャットアウトする心の強さも必要です。
心を安定させる事が出来るようになれば、幸せを感じる事も多くなります。 そして感動する心もどんどん豊かになっていきます。
心と体のバランス、これは人間にとってテーマなのかも知れません。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。