最近、心のバランスについてよく考える事があります。
例えば、心がHAPPY?モード全開の時はなんとも思わなくて気にならない些細な事が、心がストレスモードの時は怒りに直結する時があります。
同じ出来事なのに、自分の心の状態によって感情が噴火するときがあるのです。 そして噴火するとそれが伝染をし、他の人にも悪い影響を与えることがあります。
でも相手の心がHAPPYモードの場合、この伝染はしないで防げます。
例えれば、風邪と一緒です。 風邪は健康な人よりも疲れていたり、体調が弱い人に移りやすいです。 心の不安定さも、不安定な人ほどうつりやすいです。
人から不安定さを貰わないようにするために、常に心に太陽を持ちたいです。 そして人に不安定を伝染させないように心に太陽を持ちたいです。
今日の一枚 (^^)
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
coco さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より1mm、1%ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。