あまりにも予定がいっぱいあったりして、とっても忙しい時があると思います。
そんな時は、一つ一つノートにやる事を書き出して整理し、一つ一つ乗り越えていくと少しずつ、忙しさに押しつぶされそうになったメンタルが改善されていきます。
忙しさの森をだけをみないで、その忙しさの森のなかの木を１本１本見ていけば、それがやがて森全体になります。
森ばかりを見ていると、あまりの大きさに進むのも嫌になり、森に入らずに立ち止まってしまうことでしょう。 そんな時は一本の木を見ることから始めてみましょう。
きっと、前へ進むことが出来るようになります。
そして森に入ると、その森の風景（一つ一つのやる事）が良く見えるようになり、進む道が見えてきます。
もし忙しさに負けそうになったら、一つ一つの森の木（やる事）を見るようにすると良いですよ。
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。