リフレッシュ?!!

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はぁ、今帰ってきましたよ。

お時間は24時42分!! 働きすぎました・・・。

いつもの事なんですけどね ( ̄□ ̄;)!!


今日はリフレッシュのお話!!


みなさんは一日のリフレッシュってどんなことでしますか?


元気はずばりお風呂です!!


1日の疲れをリフレッシュするのはお風呂が一番?!!

でもでもなかなか湯船につかるまでにはいたりません・・・。


シャワーでおしまいなんです☆

お風呂にお湯を入って入るのは、実は1年間のなかで数回程度・・・。


でもね。 シャンプーやボディソープの優しい香りが疲れた体を癒してくれるんです (o ̄∀ ̄)

ちなみに全部 ラックスを使ってます!!

ホワホワいい匂いがするの、あっ! 香りか!!

匂いっていったらなんか臭そう・・・。


でもあの匂い改め香りクンクンしながら、身体の汚れを落とすのが1日のなかで一番幸せなんです♪

ゴシゴシしながら今日あった嫌な事や疲れたことを全部?!!

リフレッシュ (σ´∀`)σ


そしてお風呂上りに、ヨーグルトをパクッっと食べると幸せの瞬間?!!

ヨーグルトを食べるとき、いつも守ってくださる小人達をよんで一緒に食べるのです♪


これがリフレッシュ&日課です ヾ(≧∀≦*)ノ


早くサッパリしてね?よ? (〃▽〃)


明日も朝から仕事、明後日も仕事・・・ ( ̄Д ̄lll)


早く寝よ。

朝起きれますように  南無?。


おやすみ? ☆

読んで頂き有難うございます。(^^)

『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気


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コメント(2)

元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。

ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。

でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。

coco さん、こんにちは。

いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。

自己否定。

誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。

今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。

昨日の自分より1mm、1%ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。

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