お仕事で山梨に行ってきました！！
行って来たといってもとんぼ返りで実際の滞在時間は１時間もいませんでした。 仕事の用が済んだらすぐに戻って仕事って感じなので・・・。
移動は車なのですが、高速を運転するって中々疲れて（眠くなって）大変なのですが。
ふと立ち寄ったパーキングエリアで、木々が立ち並び木漏れ日の下にベンチがあるところを発見したのでずっと車に乗っていたのでリフレッシュもかねてそのベンチに座りました。
周りには誰もいなかったので、すぐに木々とその空間に同調する事が出来ました。
いつも思うのですが緑と一緒になるって凄く気持ちよくやすらいだ気持ちになります。
木々に意識を集中すると（ボォッとしてるだけ）、その周りに白い輝くモヤモヤが見え始めます♪
その動きを目で追っているだけでとっても楽しい気分になります。
そしてふと思い出したんです「地球にアース！」を！！
早速、裸足で地球にアース！！
いやぁ、足から疲れが抜けて行くのと、地球からのよいエネルギーを久々に感じました。
小さな頃は地面に大の字でよく寝てました♪
やっぱり自然と共にいるって言うのは気持ちが良いですね(^^)
今度はもっと良い場所でアースをしてみたいなって思いました♪
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行って来たといってもとんぼ返りで実際の滞在時間は１時間もいませんでした。 仕事の用が済んだらすぐに戻って仕事って感じなので・・・。
移動は車なのですが、高速を運転するって中々疲れて（眠くなって）大変なのですが。
ふと立ち寄ったパーキングエリアで、木々が立ち並び木漏れ日の下にベンチがあるところを発見したのでずっと車に乗っていたのでリフレッシュもかねてそのベンチに座りました。
周りには誰もいなかったので、すぐに木々とその空間に同調する事が出来ました。
いつも思うのですが緑と一緒になるって凄く気持ちよくやすらいだ気持ちになります。
木々に意識を集中すると（ボォッとしてるだけ）、その周りに白い輝くモヤモヤが見え始めます♪
その動きを目で追っているだけでとっても楽しい気分になります。
そしてふと思い出したんです「地球にアース！」を！！
早速、裸足で地球にアース！！
いやぁ、足から疲れが抜けて行くのと、地球からのよいエネルギーを久々に感じました。
小さな頃は地面に大の字でよく寝てました♪
やっぱり自然と共にいるって言うのは気持ちが良いですね(^^)
今度はもっと良い場所でアースをしてみたいなって思いました♪
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。