春が近づいてきましたね♪ 今日の気温は２０度まで上がったみたいです☆
ここ最近すごく暖かいと思っていたら、今日は２０度まで気温が上がったようです、でも明日の最高気温は１１度らしいのです・・・。
何なんでしょうね？
この気温の差ってすごく体調にかかわってきます、元気の場合は基礎体温が低いので温度差が激しいとすごく辛いです・・・。
基本的にあったかくなる分には良いんですけど寒くなるときついです。
明日から３日間、仙台に出張なのでさらに向こうは寒いと思うので体調管理だけはしっかりしたいと思います。
明日は朝５時おきなのでいまから起きれるかドキドキしちゃいます・・・。
がんばって起きてサクッと出張を終わらせたいと思います♪
みなさんも体調くずさないようにそして花見で飲み過ぎないようにしてくださいね!(^^)!
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ここ最近すごく暖かいと思っていたら、今日は２０度まで気温が上がったようです、でも明日の最高気温は１１度らしいのです・・・。
何なんでしょうね？
この気温の差ってすごく体調にかかわってきます、元気の場合は基礎体温が低いので温度差が激しいとすごく辛いです・・・。
基本的にあったかくなる分には良いんですけど寒くなるときついです。
明日から３日間、仙台に出張なのでさらに向こうは寒いと思うので体調管理だけはしっかりしたいと思います。
明日は朝５時おきなのでいまから起きれるかドキドキしちゃいます・・・。
がんばって起きてサクッと出張を終わらせたいと思います♪
みなさんも体調くずさないようにそして花見で飲み過ぎないようにしてくださいね!(^^)!
読んで頂き有難うございます。(^^)
『皆様が心豊かに幸せに暮らせますように。 そして新しい気付きがありますように。』
元気
元気さん、こんばんは。
いつも拝見させて頂き、元気を頂いております。
ここ最近、自己否定する自分から逃れられなくて、苦しんでおりました。
考え方の癖を変えようと努力を試みては、またもとの自分に戻ってしまう繰り返しです。
でも、読ませて頂いて、ちょっぴり元気が出ました。
ありがとうございます。めげずに頑張ってみます。
ｃｏｃｏ さん、こんにちは。
いつもお越しいただいているようで、有難う御座います。
自己否定。
誰しもが持っている思考ですよね。 もちろん私も。
今回の記事がなにかお役に立ったのなら幸いです。
昨日の自分より１ｍｍ、１％ずつ前に進むことを意識していけば、必ず自分の進もうとするとこに進めますよ。