あなたの中の問題は、あなた自身の思い込みにより大きくも小さくもなっている。
生きていくうえで色々な問題と遭遇する。
その問題の大小は、実はあなたの思いの大小により決まっている。
小さなことを大げさに考えれば、とっても大きな問題となる。
大きなことを小さな事にように考えれば、その問題は小さくなる。
つまり問題は、自分自身で大小を決めている。
もし問題を問題としてとらえなかったらどうだろう。
きっと自分にとって『なんでも無いこと』になるだろう。
すべては自分でコントロール可能なのである。
自分の良いように扱えばいい。
大きな問題としてとらえたければそうすればいい。
小さな問題としてとらえたければそうすればいい。
すべては自分次第なのです。
幸福は自分の心が決める。
同じ環境にいてもAさんとBさんの幸福度は違う。
Aさんは、常に不満をもって生活をしている。
Bさんは、常に感謝をもって生活をしている。
この二人が同じ環境にいたとしたら、幸せを感じながら生きているのはBさんになる。
二人の違いは『心の持ちよう、向き』なのです。
心がどちらを見ているかで、世の中は全く違うものになります。
小さなことに感謝を見いだせる人は、幸福を感じやすいでしょう。
小さな事に不満を見出す人は、どんどん不満が大きくなるでしょう。
どちらを選択するかは自分自身。
心の持ちようなのです。
世の中はその人の心の持ちようで、いかようにも変化します。
どうしたいかは自分次第。
反対の意見も聞いてみる。
自分と違う意見、反対の意見を聞いてみると思わぬ発見や気づきがある場合がある。
否定するのではなく、少しだけ耳を傾けてみる。
『あ～、そういう考え方もあるか』
ただ、他人の意見はあくまでも他人の意見。
自分と違って当たり前。
逆にすべてが一緒だったら気持ちが悪い。
だから最初から否定する必要なんてどこにもない。
それよりも発見がある場合がある。
だから聞いてみるだけ聞いてみてもいいんじゃないかな。
新しい発見を探してみるのも悪くない。
出来ない理由を一生懸命考えても仕方がない。
私たちの一日は転んでも２４時間。 その中で生活している。
色々な事が目の前で起こる。
そしてあっという間に一日が終わっていく。
そんな一日の中で、非建設的な時間。
それは『できない理由を一生懸命考えている時間』
どうやったらできるか？を考えずに、一生懸命に自分を納得させるために出来ない理由を考える。
そして自分を納得させようとする。 そして何も変わらない時間が過ぎていく。 チャレンジしようともしない。 いろいろな理由をつけ『できない根拠』を示そうとする。
でもそんな時間もったいない！！
何の意味もない。
どうやったら出来るかを考えたほうが、よっぽど楽しいしワクワクする。 そして成長の糧も多い。
同じところで留まり歩みを止めるのか、突き破って進むのかは自分の心一つ。
どうやったら出来るんだろう！？ の方が良いと思う。
今の自分を肯定しよう。
今の自分は、何も成しえていないように感じるかもしれない。
それでも自分を肯定しよう。
『今の自分はよくやっている！』
決して自分を否定してはいけない。 自分の事を一番知っている自分自身を否定してはいけない。
自分は一生懸命やっているではないか。
自分は毎日頑張って生きているではないか。
１日を無事に過ごせて、それだけでいいじゃないか。
自分を否定する必要はないし、自分を否定してもそこからは何もうまれない。
自分はよくやっている。 そう思うだけでいい。
自分を肯定してあげよう。
