ふとした事から『おらの睡眠時間はナポレオン並だな』と思いました。
ナポレオンは、睡眠時間３～４時間程度だったようです。
３～４時間と聞くと『そんな睡眠で大丈夫？』と思ってしまいますが、実はナポレオンは昼間にコマ目に睡眠をとっていたと言われています。
大体トータル８時間程度は寝ていたそうです。
実は、おらは睡眠時間が３～４時間程度なのです。
もうこの生活が数年続いています。 ナポレオンと違い昼寝をする暇もなく、一日１０～１２時間労働で働いています。 今日もお昼休憩無し・・・。
そんな生活をしながら睡眠時間は今日は３時間位。
でも体は平気なもんです。 なれって怖いですよね。
私の睡眠に対する先入観が全くありません。 普通よく話をするとみんな『私は○○時間寝ないとダメ』と言うように云います。
私にはこの○○時間という概念が全く無いのです。 だから３時間睡眠でも大丈夫なのでしょうね。
人間は思い込みで可能性に蓋をしてしまう場合があります。 この○○時間も見方を変えれば先入観、思い込みなのでしょうね。
でも私みたいな睡眠時間はお勧めいたしませんよ。 向き不向きがありますかね。 私は短い睡眠時間でもきっと大丈夫な体なのでしょうね。
睡眠時間だけをみれば、おらはナポレオン超え？だな♪
まぁ、そこを張り合っても仕方がないですけどね・・・。←全く本人は張り合っていませんので一応。
よく食べて、良く遊び、良く寝る。
やっぱりコレが一番大事ですよね。