久々に、子供を連れて公園に行ってきました。
振り返ってみれば、いつぶりの公園だろう・・・。
最近は、オーバーワークが祟ったのか、休日はひどい頭痛で寝込む日が多く、ほとんど外出することがありませんでした。
さすがに、ずぅーっと子供と遊んであげれないのはと思っていたので、今朝も頭痛があったのですが、お薬を飲んで公園に出かけました。
久々の広い公園に行って『広い空が見える大きな公園はいいなぁー』って思いました。
やはり仕事ばかりしていると、心がどんよりし活力がなくなります。 たまに公園などに行って、溜まったものを放出するのは大切だと痛感。
子供と遊んであげるつもりで出掛けた公園ですが、自分がリフレッシュしました。
でも、流石におっさんは、子どもと走ったりすると自分の足が上がらないことを痛切に実感。 『すっかりおっさんになったもんだ！』と思うのでした。
たまには気分転換に公園は吉ですね。