私達の心と体は繋がっています。
言葉を変えると、魂と体は繋がっています。
体は、魂がのる乗り物。 魂が体から離れたら、それはこの世からの旅立ち。
だから、体と心(魂)が常に密接な関係を保たないといけません。
不思議なもので、心が元気だと体調もよくなり、またその逆もあります。
つねに心を安定させるように努力も必要です。 いまの世の中は外野がうるさいので、時にはそれらをシャットアウトする心の強さも必要です。
心を安定させる事が出来るようになれば、幸せを感じる事も多くなります。 そして感動する心もどんどん豊かになっていきます。
心と体のバランス、これは人間にとってテーマなのかも知れません。