昼夜逆転生活も昨日でやっと終わりました。
まるまる７日間昼夜逆転生活をしていたので、どうも調子が宜しくないです。
やっぱり人間は、太陽の下で活動し、お月様が出ているときには寝ないと駄目という事を身に沁みてわかりました。
昨日の夜は、逆転生活の影響でなかなか寝付けなかったのですが、今朝は７時になぜか目が覚めてしまいました・・・。
実質、４時間程度しかねていないです・・・。
まぁ、天気も良いので朝から洗濯をしてみました。 やっぱりお日様のしたに洗濯物を干すと気持ちが良いですね。
今日は、選択はつけ置きモードで洗ったので時間が掛かりましたが、お日様の下で風にそよいでいる洗濯物を見ていると、なぜかいつもよりキレイに仕上がったような気がします。
洗濯もしてしまったし、体調もあまり優れないので今日は調整日にしてゆっくりと休みたいと思います。