人間息抜きが必要だ。
仕事や学問を一生懸命がんばる事はいい事だ。
但し、がんばり過ぎは良くない。
何事も程々がいい。
一生懸命行ったらそれと同じくらいの息抜きをしよう。
大好きな音楽を聴く。 外へ出かける。 ゲームをする。 テレビを見る。
何でもよい。
がんばった分のバランスをとろう。
人が生きるうえで大事なこと、それはバランスだ。
バランスを崩すと体調が悪くなったり病気になったりする。
日本語には古くから『働きすぎは体に毒』という言葉がある。 まさにこの言葉のとおりだ。
但し、働くことや学問が趣味の人がいる。
その人は、それに取り組んでいるときに喜びを感じる。
そういった方は、大いに取り組むのが良い。 一挙両得の状態。
但し、こういった方は極まれ。
普通の人は、どこかで努力して取り掛かっているのが一般的。 だからこそガス抜きが必要。
連休に旅に行くのも良いでしょう。
十分に放電した分を、自分の好きなことで充電してください。
それが明日への活力になります。