嫌な出来事や苦手な事に意識を集中するのは、勿体無いことです。
折角の大事なパワーを、嫌な出来事などに集中すると逆に、ドンドン嫌な事が自分の中で増幅してしまいます。
好きでもないのに、そこにパワーを集中することは実は馬鹿らしいことなのです。 大事なパワーの浪費でしかありません。
嫌な出来事があったら、きっぱりと忘れる事が大事です。 日本語には『水に流す』と言う言葉があります。 正にこの言葉の通り水に流す事が大事です。
ただ、言葉で言うのは簡単なのですが、実際は簡単に水に流せるかというとそうは行かない時が多いです。 ただ、一つだけ大事な事は『水に流せないようにしているのは自分』だと言うことに気付くことです。
自分がその出来事にエネルギーを集中させるだけ、脱出し難くなります。 自分で自分の首を絞めると言う言葉がありますが、これもまさにそのままなのです。
嫌な出来事がもし身近にあったり、起こったりしたら、有難うを繰り返し唱えましょう。 そして有難うが頭の中で充満してきたら、頭のなかで『貴方（この）の出来事の意味は理解しました、もうさよならしましょう。 有難う』 といって手放しましょう。
出来るだけ盛大に楽しいイメージでさよならを言いましょう。 もう二度とやってこないように、盛大に見送りましょう。
何事も感謝して手放すことが大事です。
嫌な事はさっさと忘れる。 自分なりの方法を是非見つけて下さいね。
にこさん、こんにちは(^^)
ブログ観ていただいて有難う御座います。
とっても嬉しいです。
人間生きていれば山あり谷ありです。 今が谷ならあとは登るだけ！！ ですよ♪
水に流すは言葉で言うのは簡単ですが、なかなか実行するのは工夫が必要ですね。 でもその工夫の過程が大事なのだと思います。
にこさん、楽しく元気に１日１日をお互い大事にしましょうo(^^o)(o^^)o
初めまして。にこと申します。
ひどくつらかったときにこちらのブログを拝読し、
おかげさまで
少しずつ浮上させていただいています。
ありがとうございます。
この「水に流す」ということがなかなかできなかった私ですが、
できないようにしているのは自分なのだと、改めて気付かされました。
お仕事が大変お忙しいとのこと、お体にはどうか
お気をつけてくださいね。
ばにーさん、こんにちは(^^)
暑い日が続きますねー。
嫌な事への意識の集中って、ついつい注意しないと行ってしまいますよね。 そしてドツボにはまる・・・。
ドツボにはまる前に上手に自分でコントロールしたいですね。
寝るのも良いですよね！
寝て忘れる、食べて忘れる、など人それぞれですが自分の方法で良いんですよね☆
ばにーさんの住まわれている所は、湿気も梅雨も無いなんて素晴らしいところですね！！ 私もそんな所に行きたいです。
でも実は、私はあまり暑さを感じていないのです。 皆が暑い暑いと言うけれど、私の暑さの感度がずれているのか、あまり実感がないんですよね。
暖かいという領域なんです♪
どうぞ夏を快適に過ごしてくださいねヾ(≧∇≦*)ゝ
写真は適当に気まぐれのUPですいません。 いつも見た頂いて有難う御座いますo(^^o)(o^^)o
元気さん、こんにちは☆
おっしゃるとおりですね！嫌なことにパワーを注いで、さらにまた悪循環になってしまうより、さっさと忘れて違うこと考えたり、さっさと寝てしまったりってほうが新たなパワーがうまれますよね！
暑い中、お花もきれいに頑張ってさいていますね♪
昨日のお写真の小鳥もかわいくて涼しげで癒されました。ありがとうございます＾＾
私のところは湿気も梅雨もないのですが、そのぶん雨が降らずとっても夏は暑いところです。。。ぐったりしてしまうことも多いですが、少しでも楽しみみつけたり、打ち水したりして快適に過ごそうと思います。