あなたという名の船
~愛と癒しの海へ~

自分自身と深く対話し、穏やかな毎日を創造するヒント

あなたの船は素晴らしい航海をする為に、
この素敵な世界を旅しています!
あなたはこの船のキャプテン(船長)です。ー元気

いま自分の周りにどんな景色が見えていますか!?

いま自分の周りにどんな景色が見えてますか?
とても楽しく愉快な景色が見えてますか?
それとも、まるで深い霧の中にいるように感じていますか?

あなたはこの航海の船を操縦しているキャプテン(船長)です。
あなたには自由に船を操り素晴らしい航海に出る力があります。
その自由な航海をする為の力を発揮してみましょう。

いま航海している船は船長の見ている方向に進む!!

いまあなたが乗っている船(自分自身)は、あなたが操縦している方向に進んでいきます。

意識して進んでいることもあれば、気づかないうちに流れに身を任せていることもあるでしょう。
そして、日頃の考え方や癖によっても進む方向は変わってきます。

確実にいえる事は、キャプテン(船長)がすすもうとしている方向に素直に進んでいると言うことです。
どんな海に向かっているのでしょう。

あなたの進む方向には色々な海があります!

あなたが進む方向にはこの地球上の海と同じくらいか、それよりもっと広い海が広がっています。
人それぞれ船が進んでいる進路が違います。

『人を笑わせたい海』

人を笑顔にしたいと思っているキャプテン(船長)は、常にユーモアを求めています。
どうやったら人が笑うのか、どうやったら楽しませることが出来るのかを考え、もっと面白い景色を捜し求め航海しています。
街の面白いお店を探したり、友達との会話の中でユーモアを見つけようと努力しているかもしれません。
見ている海の方向は『楽しいこと』です。
この広い海のなかで常に笑いを敏感にキャッチし船を進めています。

タップしてめくる

あなたは今、どんな海を航海していますか? あなたの船は、どんな景色を見ているでしょうか? 周りの人を笑顔にするために、何か工夫していることはありますか?

ポイント!

周りに笑顔が咲いているのは、あなたが素敵な「楽しさ」を見つけるレンズを持っているからです。
その温かい眼差しは、周りの人たちの心もポカポカにしています。
どうか、あなた自身の心が楽しむことも大切にしてくださいね。

『幸せの海』

人を幸せにしたいと思っているキャプテンは、常に喜びを探しています。
どうやったら人が幸せになるのかをつねに探し求め、自分の幸せレーダーを常に敏感に保っています。
広い海から小さな幸せを集めながら船を進めています。

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あなたは今、どんな幸せを見つけていますか? あなたの船は、どんな喜びの景色を見ているでしょうか? 日常生活の中で、小さな幸せを感じる瞬間はありますか?

ポイント!

日常の中にある小さな幸せに気づける、その感性があなたの宝物です。
幸せは探すものではなく、気づくもの。
今のままで十分に素敵です。その柔らかな心で、ゆっくりと喜びを感じていてください。

『不快にさせよう海』

人を不快にさせようとするキャプテンは、過去の経験から他人を信用できず、防衛のためにネガティブな情報ばかりを探しているのかもしれません。
常に『問題点』をレーダーで捉えようとしています。

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あなたは今、どんな海を航海していますか? あなたの船は、どんな景色を見ているでしょうか? 過去の経験が、今のあなたにどのような影響を与えていると感じますか?

ポイント!

いつも気を張って、自分を守ろうと頑張ってきたんですね。
少し疲れてしまっていませんか?
もう大丈夫。少しだけ肩の力を抜いてみてください。
世界はあなたが思っているより、もう少しだけ優しい場所かもしれませんよ。

『傷つけよう海』

人を傷つけようと思っているキャプテンは、心の奥底に深い傷を抱えており、その痛みから逃れるために攻撃的な行動をとってしまうのかもしれません。
常に『辛いこと』をレーダーで捉えようとしています。

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あなたは今、どんな海を航海していますか? あなたの船は、どんな景色を見ているでしょうか? 心の中に隠している傷や痛みはありますか?

ポイント!

誰かを攻撃したくなるほど、あなたの心が傷ついていたんですね。
その痛み、一人で抱え込まなくていいんですよ。
戦うための鎧を脱いで、まずは頑張ってきた自分自身を、優しく抱きしめてあげてください。

『苦しめよう海』

人を苦しめようとおもっているキャプテンは、満たされない気持ちや不満を抱えており、それを他人にぶつけてしまうのかもしれません。
常に『不快な事』をレーダーで捉えようとしています。

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あなたは今、どんな海を航海していますか? あなたの船は、どんな景色を見ているでしょうか? 満たされない気持ちや不満を感じることはありますか?

ポイント!

心の中が嵐のようにざわついて、苦しかったですよね。
泣きたいときは、無理せず泣いてもいいんです。
あなたは十分頑張っています。
深呼吸をして、少しずつ、心の中にある静かな場所を一緒に探してみませんか?

ざっと上に挙げてみましたが、キャプテンは人それぞれ色々な海に船の舵を取って船を進ませています。 船が進むにつれて、それぞれの海で何かを発見するでしょう。 但し、発見するものはそれぞれのキャプテンが進んでいる海のものを発見するでしょう。 悲しみの海には、苦しみや痛み。
幸せの海には、喜びや安らぎを発見するでしょう。

進む海はひとそれぞれ!!

おなじ海(人生)という舞台を進んでいるのに、キャプテンの進む海は人それぞれです。

同じ海なのに全く違うものを見ています。
そして実際にキャプテンが目指している海が自分の近くにあるのです。

キャプテンが目指している世界が、もうすでにそこにあるのです。
レーダーは確実に、目指している方向の物を捕らえます。
幸せを目指している人には、幸せを捉えます。
暗い世界を目指してる人には、閉ざされた世界を捉えます。

自分の船は、自分が意識していても、無意識でも自分が目指している方向に進むのです。

幸せの道へ進路をとろう!!

あなたの船がたとえ、暗い海に向かっていたとしても、いつでも幸せの海に向かう事が出来ます。

ただし、反対方向の海に向かっていた分だけ距離が少し遠くなってしまいますけど、それでもいつでも良い方向へ舵を取ることが出来ます。
迷いや不安を感じる時は、周りの大切な人に相談してみましょう。
きっと力強いアドバイスや温かい励ましがもらえるはずです。

時には海が荒れる時もあるでしょう。
でもあなたの船はどんな嵐でも乗り切る力を持っている船です。
決して沈むことはありません。

キャプテンの目指す方向に確実に進む船です。
あなたが幸せに進路をとれば、目の前がどんなに真っ暗でも、激しい嵐でも確実に進む素敵な船です。
時には少し、休みたくなったり、エネルギーを補給しなければいけなくなり港に止まる時もあるでしょう。
その時は十分に休養をとって、航海への活力を充電して下さい。

そしてまた航海にでれば、着実に進みます。

あなたの船は自由です。そしてあなたの舵を取る方向に進みます。 さあ、愛と幸せの素敵な海へ舵をとって航海に出ましょう! 今日からできる小さな一歩を踏み出すことで、必ず素晴らしい未来が待っています。