上質な入れ物を使おう

身の回りには良い入れ物を置く！

上質な入れ物を使おう

自分の生活する身の回りには、上質の入れ物をおきましょう。

いつも自分がいる場所の近くの入れ物は、特に良いものを選んでください。安い物を買うと、ついつい必要ない物や使う予定の無いものまでも沢山詰め込んでしまいます。

その反対に上質な宝石箱のような入れ物を用意すると、知らず知らずの内に中に入れるものを吟味して入れるため、不要なものやいらない物が身の回りに増える事がなくなります。

そして身の回りがスッキリと片付いて、落ち着いた空間が広がるようになります。身の回りに入れ物をおく場合は、上質な入れ物を使うと身の回りに余分なものが増えるのを防ぐごとが出来るばかりでなく、上質な空間が出来上がります。

照明も工夫しよう

照明も明るすぎる蛍光灯の光はやめましょう。

落ち着いた空間を演出するには、暖かい光のダウンライトなどがお勧めです。蛍光灯の光とは全然温かみが違い、とても落ち着いた快適な空間を演出できるようになります。ライトを設置する場合は、直接目に光が入ってこないような位置に設置し、ほのかな暖かい光がやわらかく広がる場所がベストです。

部屋の中には、出来るだけ金属製の物や無機質なものを置くのは避けるようにして、スッキリとした空間にしましょう。落ち着いて心が安らぐような、簡素なものにしてみるのも良いでしょう。現代人は多くの物に囲まれています、一部屋だけでも何も無いスッキリとした部屋でゆっくりとリラックスできるような部屋にしましょう。

落ち着いた空間でゆっくりと過ごす時間は、あなたの体と精神に活力を取り戻すためにとっても大事な時間です。テレビもラジオも全部消してゆっくりと静かな時間を楽しみましょう。そして夜の睡眠もとても安らかで深い眠りに付けるようになります。

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