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『心を変えれば態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。』


(ヒンズー教)

人生を変えるには

上の言葉は、人生を変えたいと思っている人にとても役に立つ言葉です。

メジャーリーグで活躍している、愛称 『ゴジラ』 と言われている日本人野球選手も自分のロッカーにこの言葉を貼り付け、メジャーと言う厳しい世界で活躍しています。

この言葉は、人生の中でとても役に立つ言葉です。


『何をしたら良いのか解らない』 『どうしてこうなったのだろう』 と私達は常々、心のどこかで思い、そして悩み、何かを変えたいと思い生きています。

でも 『なにから変えたら良いのだろう?』 と悩み、先の見えないトンネルに落ちていくこともあるでしょう。
そんな日々、人生に対して真剣に取り組んでいる方に上の言葉はヒントになるのではないでしょうか!

まずは心(思考)を変えることから始めて見ましょう。


心(思考)を変えるとなぜ!?

心(思考)を変えると何故、態度が変わるのでしょう!?

心と言うと少し解り難いかもしれません。 少し言葉を変えて 『ポジティブ』 『ネガティブ』 で考えるとわかり易いと思います。

自分の心の状態で、物事の受け取り方が変わることは皆さん薄々と感じていると思います。 『ポジティブ』 な状態と 『ネガティブ』 な状態では、身の回りに起きる出来事が違います。 でも実際は起きている出来事が違うのではなくて、自分の受け取り方が違うように感じさせているのです。

ポジティブな時は、身の回りで起きる出来事を 『全て良いようにとらえる』 様に無意識のうちにしています。 ネガティブなときはその逆ですよね。 ネガティブな時は身の周りで起こることを悪い事としてとらえ、憂鬱になる事が多いです。

ネガティブなときに悪い事が起きているのではなく、『悪い事として自分が判断している』 だけなんです。 少し振り返ってみてください、特別に悪い事が起きているわけではなく、自分が悪い事として無意識に判断しているのです。

そこに気付いたら後は簡単!!

心(思考)の持ちようを変えれば良いだけです。 変えると言ってもすぐには難しいと思うかもしれません。
『心を変える』 と言う言葉を聞いて、『難しい』 と思った人は、もっとシンプルに考えて良いのですよ。

思い癖やネガティブな事は誰にでもありますから、別に否定する必要もありません。 ただ、今までと少しだけ意識して考え方(受け取り方)を変化させるだけで良いのです。 自分の受け取り方を変えればそれが変化の始まりです。

さぁ、始めてみましょう。


変化が始まれば後は波に乗る!

心(思考)に変化が表れれば、やがて自分の態度が変わります。

いままで物事に対して感謝の心が少なかった事に気付くかも知れません。
例えば、今までは、コンビニに行って、お会計をする時に何も思わず 、『ありがとう』 を言わなかった人も有難うを言うようになるでしょう。

ありがとうを言うようになったら、コンビニ以外でもどこでも『ありがとう』を言うようになるでしょう。 ありがとうを言い感謝するのが習慣になり、やがて自分の中に感謝の心と優しさが存在する様になります。

感謝の心と優しさが自分の中に存在するようになると、人格が変わります。 他の人の事を考えて、協力し助け合う姿勢になり、自分は一人で生きているのではく、色々な人に助けられて生かされていると言う事に気付くようになります。

人々に助けられ生かされている事に気付くと、世の中に感謝するようになり、また人との接し方も変わり自分の周りの波が良い方向へ動きはじめるようになります。 良き人にあい、良き人の協力を得るようになり、また家族を愛し、友人を愛する心が本物になります。

そのときにきっと気付くはずです、『有難う』を言えなかった頃の自分(感謝の心がたりなかった頃の自分)との違いに!

もし現状の何かを変えたかったら、自分の他の世界のせいにするのではなく、自分の中の問題がいま自分が感じている世界を作っている事に気付き、自分の心(思考)を変えることから始めると、自分が感じている世の中がどんどん好転していきます。


『心を変えれば態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。』

(ヒンズー教)


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