部屋の片づけをしよう！

気分を変えたい時は、身の回りを片付ける！！

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「調子が悪い」「なんだかすっきりしない」
あなたに！！
これで心もスッキリ爽快！！

部屋の片づけをしよう！

気分が落ち込んでいる時は、えぃ！って思って部屋の片づけをしましょう！

気分が落ち込んでいたり、気分がスッキリしない時って周りを見渡すと　「・・・」部屋が汚いと思います。人間調子が悪い時って生活のリズムもなんか狂ってしまうんですよね。

そんな 「調子が悪い」「なんだかすっきりしない」時にオススメなのが、散らかっている部屋を片付ける事です。部屋がきれいになれば気分もスッキリします、しかも自然とやる気も出てきます。これは身の回りの「汚い」っと言うストレスを処理することによって、「すっきり感」が生まれ、元気になれます。

調子が悪い時こそ部屋の掃除をしよう！

人間は、汚いところにいると気分もどんどん落ち込んでいきやる気も出なくなります。ちょっと「最近調子がわるいなー」って思っている時は、自分の身の回りを見渡してみてください。その見渡した状況が自分の調子の悪さを反映しています。

やる気がおきなくても「えぃ！」って思って、片付けてしまえばすっきり爽快になれます。床の散らかりは、自分の金銭状況と精神状況の現れ、クローゼットなどあまり目に留まらないところに多くの荷物がある人は、停滞状況の現れです、しかも太りやすいそうです・・・。抱え込みすぎはダイエット敵です！

余計なものを無意識のうちに溜め込んでしまう事は、外から自分を守ろうと言う意識が働いてしまい、起きてしまう現象です。逆にそんな溜め込んでいる物を処分したら、すっきり爽やか気分になれます。

体に付いた余計なものが無くなったら凄く気分がいいと思います。身の回りもそうです、余計なものは処分するなり片付けるなりしたほうが、前向きに慣れます。いらない過去はとっとと清算してしまいましょう。

これで完璧７５％の法則！

収納の中も、ぎゅうぎゅうで物が詰まっていると、取りたいときに取りたい物が取れなくてそれだけでストレスを感じます。そこでオススメなのが75％の法則です。75％の法則とは収納や本棚などに物をしまう時、75％の容量になったらいっぱいになりこれ以上は処分しないと入らないって思うようにする事です。

この75％の法則を行なうと、物の出し入れがスムーズに行なえるようになる他、意味の無い余計なものが片付くようになります。しかも余計なものを買わなくなるので貯金も出来るようになります。気分も良くなり、物事もスムーズになり、元気になり、貯金も出来るようになるのでオススメです。

75％の法則を意識しながら、「いつか使うと思ってずっと使わない物」や「何となく取ってある物」を処分して身も周りもスッキリしましょう。コレクションと何となくとっておく物は全然違います。コレクションは残して「いつか使う予定の物」を処分する事によって、前向きにすすめるようになります。

ポイントは、「川の流れのようによどみなく流す」事です。溜まっている所や、流れが悪いところを身の回りから無くしてすっきりしましょう。部屋の片づけをしてよどんだ部分をどんどんなくせば元気100倍です。スッキリしない時は、身の回りからすっきりしましょう。

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