実は、ずぅ-っと考えているコンテンツがあります。
それは
『元気のエクササイズ（仮）』と言うコンテンツです。
このエクササイズは１０個程度のメンタル面のエクササイズで構成する予定です。
実は、大体のテーマも大口で決まっていて、あとはそれを一つ一つのコンテンツとしてまとめるだけなのですが、そこで問題！！
どうも体が動かない・・・。
働きすぎなのかなぁ。 とも思いつつ月日だけが過ぎていく・・・。
『エィ！』と立ち上がってやり始めれば、進むのだけど、なかなか腰が上がらない。
でもこれって、そういう気持ちでいる人に役に立つコンテンツの材料にもなるんです。
私の場合、不思議と何かを作ろうとするときに、いろいろ気付かされる出来事が起きる。 この腰の重さも、その一つなんでしょう。
人間一生勉強！！
つねに課題に取り組み、克服し、何かを学ぶ。
それが日々の成長につながっていきます。
私のいまの課題は『停滞の克服』です。
この『停滞の克服』が出来たときに、きっと『元気のエクササイズ（仮）』がアップされていくのでしょうね。
Ms.マッスルさん、こんにちは(^^)
新しいコンテンツを楽しみにして頂いて有難う御座います。
近いうちに公開できるように頑張りたいと思います。（まだ未定です・・・。）
あとお気遣い有難う御座います。
慢性疲労とは、またこれも的確なお言葉・・・。
でももう何年もこの生活なので、へんな意味で慣れています。
でも一流になる為には、８時間の睡眠は必要ですね。
一流の人は、一日の中にしっかりと睡眠時間をとるというデータがあります。
私も睡眠をとって２流から脱出したいです♪
ブログはもうかれこれ、２００４年から続けていますがこうやって振り返るとずいぶん長い間かいているなって思います。
マイペースでこれからも書いていければと思います。
いつも有難う御座います。
こんにちは、元気さん♪
「元気のエクササイズ(仮)」大変楽しみです。
身体が動かないとのことですが、元気さんは慢性疲労傾向なのではないでしょうか？
1ミリ、1%の前進はとても素晴らしいことですが(私も大変助けられています)
元気さんは、疲労が抜けないうちに、次の疲労が重なっているように思えます。
睡眠不足が当たり前のような生活をされていらっしゃるようですが、
睡眠ってとても大切です。
お仕事の忙しいうえに、こちらのブログもしてくださっていて、
難しいでしょうが、どうか5分でも10分でも長く睡眠をとってくださいね。
私は睡眠時間の確保にかなりの努力をしていて、
自分では守りに入ってるな．．．と思っていたのですが、
ある方から「(睡眠時間を確保するために)全力で攻めてるじゃん！」と言われ、
とても気が楽になりました。
こちらのブログを長く続けて頂くためにも、
どうかどうかご自愛くださいませ。