今、本屋さんでふと気になった、ホ・オポノポノの本を読んでいます。
まだ読んでいる途中ですが、簡単に言うと、全ての出来事は私達の潜在意識に刻まれた記憶が関係しているということらしいです。
そしてその記憶をクリーニングすることによって、新しい智恵、道が見えて来ると言う物です。
なにか気になったことや、記憶にこびりついた事があるならば
『ありがとう』『ごめんなさい』『許してください』『愛しています』の４つの言葉を語り掛けます。
そうすると不思議と自分の記憶から、その記憶が癒され綺麗にクリーニングされると言うものです。
私も試しに何かあることに試してみていますが、その出来事に対する『執着』の度合いが、違うように感じます。
なんと言うか『すっきり』する感じがします。
もし気になったら実践してみ下さいね(^^)