少しずつ良くなってきた。

昨日、最近走っているという記事を書きましたが、今日も走りました。

 

今日は、少し気温も涼しく走りやすい状態だったので

『今日は少し距離を伸ばしてみよう!』

と思ったので、すこしいつもより長い距離を走りました。

 

段々、距離を伸ばしていこうと走り始めたころから思っていたのですが、『まずは基礎体力を作ろう』と思っていたので、無理に追い込むような事はしていませんでした。

 

でも、今日は『すこし長い距離に挑戦』と思ったので、走ってみましたが、以外に楽に走れた。

 

ちょっとずつ力がついた来たんだなぁーって思いました。

おっさんでも毎日続ければ、伸びしろはあるんですね♪

 

もっともっと走って、体力をつけて、子供たちの体力に負けない体を作っていきたいと思います。

 

精神も体も、鍛えれば強くなる。

何もしなければ、衰えていくだけ。

常に努力していくことで、何かしらの成長はあるんですね。

 

 

自分さへ良ければいいは違う!?

自分さへ良ければいいという考え方に、私はちょっと寂しさを覚えます。

 

本当に自分さへ良ければいいのでしょうか。

 

他者への気配りがなく、本当にそれでいいのでしょうか。

 

最近、そうおもう光景によく出会うのです。 これは『書きなさい』と言うメッセージなのかも。 だから書いているのかも知れません。

 

自分さへ良ければいいと、思っている人は自己中心的な思考の方が多いのではと思います。

 

自己中心だから他人の事を考えることが出来ない。 つまり相手の立場になって考える能力が少し低いのかもしれません。

 

ある環境ではそれは通用しますが、その環境の外にいくと途端に通用しなくなります。 そして摩擦を生みます。 摩擦がうまれると迷惑をする人がいたり、人間関係がぎくしゃくします。

 

私は、自分さへ良ければいいと思っているに少しだけ、他人の事も考えてほしいと思っています。 他人の事を考えれば、おのずと自分がどういう行動をしなければいけないか見えてきます。

 

つまり思考の拡張が行われるのです。 思考が拡張されれば、感性も拡張していき、世界観が広がっていきます。 そしてより多くの経験を積めるようになり、自己成長に繋がっていきます。

 

つまり小さな世界からすこし大きな世界に進むことが出来るようになるのです。

 

思いやりの心を持てるようになります。

思いやりの心を持っている人は『ナイスな人』です。

ナイスな人が増えれば、無駄な争いや奪い合いはなくなります。

 

それはまた一つステップアップした世界に繋がっていくと思います。 幸せが増えていく世界は考えただけで良いですよね。

 

愛とは無限

愛は無限です。

 

愛は求めれば足りない物です。

私たちはこの世の中に、愛の存在によって産まれました。

 

私たちは自分の中の愛を表現するために存在します。

様々な愛があります。

 

ただ一つだけ確実に言えることは『愛は無限』と言うことです。

自分の中にある愛は、自分に愛がある限り無限の存在です。 その愛は大いなる存在と繋がり、無限に降り注がれています。

 

愛は求めると砂漠のように枯渇します。

愛は見返りを求めると消えてなくなります。

 

愛はただ与えるだけの物です。

 

愛を見返りをもとめず、与えることが出来ればその時、無限の愛に自分が繋がるでしょう。

 

そして気付くはずです。

『自分そのものが愛なのだ』と。

 

ただそこにたどり着くには紆余曲折あるでしょう。

悲しみを知らないものは喜びを知らない。

苦しみを知らないものは、普通のありがたさをしらない。

 

愛とは磨かれて光り輝くのです。

 

人生の荒波にもまれたとしても、愛の存在はあなたと共にいます。 そしてあなた自身も愛なのです。

 

それに気付く事が出来れば、また新たな道が見えるようになるでしょう。

 

World on Fire をGET!!

久々にCD買いました!!

 

買ったのは『World on Fire』Slash ft. Myles Kennedy & The Conspirators

Jpeg
world on fire

 

私の大好きな元ガンズアンドローゼスのギターリストのSLASH大先生が出したCD!!

 

でも最近じゃなくて少し前かな。 ずぅーっと欲しかったんだけど、なかなか機会がなかった購入せずにいました。

 

AMAZONで頼めばいいんだけど、いつも買いそびれていました。 通販マスターとしては大失態。 楽天なんてダイアモンド会員・・・。

 

ダイアモンド・・・。

 

そんなに買ってる?? そういえば今日もポチッとしたな♪

 

そんな私でもこのCDをいつも買いそびれていたのです。 AMAZONの欲しいものリストに入れていたんだけど『また今度でいいか』って感じで。

 

でもとうとう買っちゃいました♪

 

嬉しい~。

 

これで仕事の移動中の楽しみが一つ増えました。

いつも仕事中の移動の車は、午後3時まで無音でラジオもつけないんだけど、午後3時以降は音楽タイム。 テンションあげあげで何とか毎日乗り切っているのです。

 

そのお供が増えて嬉しい!!!

 

いつもはSLASH大先生の『Slash’s Snakepit』のアルバムを聴いているのです。 たしか1994年くらいの作品のはず。

 

おいおいずいぶん古いの聞いているなって感じですけど。 大のお気に入り。 ガンズアンドローゼスも好きですけど。

 

SLASH大先生のギターフレーズは、おっさんになった私にはとても心地いいのです。 もう最高!!

 

この日記も早速聞きながら書いているのでした。

 

ユーチューブに『Slash ft. Myles Kennedy & The Conspirators』の動画がありましたのでリンク貼っておきます。

地震以降

前回、ブログを書いてからしばらく日があいてしまいました。

 

理由は『熊本の地震』です。

私は東京に住んでいるので、特に被災したわけでもありませんし、親族が熊本にいるわけでもありません。

 

でも、地震に遭われた方や亡くなった方の事を思うと、胸が張り裂けそうで到底ブログを書く気分にはなれなかったのです。

 

以前の、東日本大震災の時も東京に住んでいたので、直接被災したわけではありません。

 

ただ、あの時余震は半年くらい続き、ライフラインは混乱し、ガソリンスダンド給油渋滞、計画停電、物資不足などは経験しました。 あの時は、お店から水やオムツなどすべて消え生活がなかなか思うように行きませんでした。

 

水道水からは『放射能』が検出されたり、様々な事がありました。 そして直接被災された方々の生活、放射能、津波の爪あと、お亡くなりになったり行方不明になった方が2万5千人近く。 私の心の中では、事あるごとに思い出しておりました。

 

『ひとりひとりの人生が2万5千件も失われたのか』と。

 

そして今回の熊本の地震。

また尊い『一人ひとりの人生が奪われたのか』と。

 

そんな事もあり、ブログを書くことが出来ませんでした。

 

でも私がブログを書いたり、サイトを作ったりした理由は『みんなの役に立たなくても、誰か一人の役に立てばいい』と言う事だったんだ。 このまま書かなければ『誰の役にも立たない』と思い、今回やっと書こうと思いました。

 

心が疲れてしまうのは、一番ダメージが大きいことです。 心は体につながっています。

 

いまはまだその時では無いと思いますが、どうか一日でも早く被災された方々に『何か希望』が見えることを祈るばかりです。