2010年6月アーカイブ

最近、すこし気がかりな事があります。

それは『笑顔』を忘れている人が多いと言う事です。　道を歩いていても、眉間にしわを寄せて難しそうな顔で歩いている人が多く見受けられます。

何をそんなに難しそうにしているのかと思ってしまいます。

心の余裕がないのか、何かに切迫しているのか、わかりませんが、心は顔に表れます。　無意識に眉間にしわを寄せている人は、そんな自分に気付いて下さいね。

私は１日のうちに何度も『笑顔の確認』をします。　なんだか調子が悪い時、物事がうまく行かない時、切羽詰った時など、いつも以上に笑顔の確認をします。

笑顔の確認とは、口角をぐっっと持ち上げ、目は垂れ目のような顔を作るということです。　意外に顔面の筋肉の刺激になって気持ちよかったりもします。　絶対、血行が良くなっていると思います。

これも笑顔の効果！！

これを車を運転している時、道を歩いている時に意識して行っています。　あとは深呼吸。

大きく息をすって、細く長く息を吐く。　息を吐く時は体の中の悪いものをどんどん出していくイメージです。

この『笑顔』と『深呼吸』のたった２つを生活に取り入れるだけで、苦しい時や辛い時、そんな生活をしている時、少し楽になります。　

自分から笑顔は見えませんが、自分に微笑みかけるとよいですよ。

PS　そういえば今日久々に虹を観ました♪

よく『そのままのあなたで良い』と言う言葉を耳にします。

この言葉をそのまま理解すると、『今のままで良い』という風に理解してしまいがちです。　私は『いまのままで良い』というふうには思いません。

私の解釈は『あなたは原石だから、そのまま磨いてね』という風に解釈しています。

例えると、ダイヤの原石の人は、磨いてダイヤに、ルビーの原石の人は、磨いてルビーに、サファイアの原石の人は、磨いてサファイアにと言うような感じです。

だからダイヤの人は、ルビーになろうとしないで、立派なダイヤになりなさいと言うことです。

人には、それぞれの個性があります。　でも時々、自分を人と比較して、自分のココが劣っているだから駄目なんだと思ってしまう人がいます。

隣の芝は蒼く見えるという現象です。

隣と比べることがどんなに無意味な事か気付いてないのですね。　ダイヤが一生懸命ルビーになろうとしても絶対になれません。　どんな錬金術でも無理でしょう。

ダイヤの原石なら、ただの石ころのダイヤの原石を一生懸命磨いて磨いて一筋の光を放つようになるのです。　そして更に磨きをかさねて立派なダイヤになるのです。

ダイヤはダイヤで良いのです。　

『今のままで良い』とは、いまの原石のままで良いと言う事です。　原石なんですからこれから一生懸命磨いて立派に光り輝こうと努力するのです。

あなたは原石です。　立派に磨いて光り輝いて下さいね。

私達はこの地球という宇宙からみたら小さな星に住んでいます。

宇宙には沢山の星があり、偶然私達はその中の一つの地球という星に産まれました。

そして私達は、いまその地球に生きており、一緒の時間を生きています。　誰一人として欠くことのない存在なのです。　

私達は、一つのグループなのです。　地球というグループのなかの一員なのです。　

このグループの中には色々な人がいます。　でもそれらが全て揃って地球というグループなのです。

グループの一員にはそれぞれの役割が欠くことが出来ない存在です。　人を喜ばせる人、人を悲しませる人、争っている人、平和主義な人、様々な人がいます。

みんな繋がっているのです。　　

地球は一つの球体です。　地球上では人間が決めたライン（日付変更線）はありますが、地球そのものには始まりのラインも終わりのラインも無いのです。

地球は周っていて、全ての人に平等に朝と夜を届けています。　私達が与えられた朝を次の人へどんどんバトンを渡していくのです。　夜も同じです。

これは人生とも少し似ています。　良い時もあれば、悪い時もある。　これは朝と夜です。　全ては循環しているのです。

繋がっているのです。

よく潜在意識の法則という物を耳にしますが、私はこの潜在意識の法則が大好きです。

といきなり脱線しましたが・・・。

この潜在意識を有効に活用する為にはポイントがあります！！

それは！！

『具体的に考える事』　です。

例えば、うーんと

そうそう、足が早くなりたいAさんがいたとします。

この人が　『私は足が早くなりたい！』　と常日頃思っています。　

ここからは日ごろ私達には聞こえない潜在意識君の会話を再現します。

Aさん　『私は足が速くなりたい！』

潜在意識君（以下　潜在君）　『ほぉ、足が速くなりたいのね』

Aさん　『私はもっと足がはやくなりたい』

潜在君　『それはさっき聞いたけど、どんな風に早くなりたいの？』

Aさん　『もっと私は足が速くなりたい』

潜在君　『だから短距離走？　長距離走？』

Aさん　『私はもっと足がはやくなりたい』

潜在君　『あのー、準備は出来ているのですがどっちでしょうか？』

Aさん　『私はもっと足が速くなりたい！！』

潜在君　『・・・。』

これが間違った潜在意識の活用の例です。

Aさんは、全く具体的に考えてなく『足が速くなりたい』としか考えてないので、潜在意識はどう働いたらよいか解らなくなり、まったく力を発揮できない状態になっていました。

Aさんは、潜在意識に一生懸命意味の無いことを訴えかけていたのです。

もしAさんが潜在君に

『私は１００メートルを、１３秒で走れるようになりたい。　前半は遅くても、後半に伸びのある走りをしたい。　そして１着を取る』　と潜在君に語りかけていたら潜在君はきっと最大限の力を発揮してくれたでしょう。

そして自分も無意識のうちに『後半に伸びる走り方』をしたでしょう。

例えば解り難いかもしれませんが、ようは

何語も具体的に考える事が大事ということでした。

おしまい。

今日、地球からのプレゼントを頂きました。

そして改めて地球の素晴らしさに気付かされたように思います。

ふと空を見上げるとそこにそれはありました。

『虹色の雲だー』　と私は思わず目を疑いました。　とても神々しく美しくそしてなんだかすぐになくなってしまいそうな雰囲気を持っていました。

いったい何人の人があのシーンに気付けたことでしょう。　素晴らしい贈り物を頂きました。

虹色の雲の正体は『彩雲』と言うらしいです。　

まさに彩どる雲にふさわしいお姿でした。　神々しいオーラをまといとても素晴らしいエネルギーを放っていたので、思わず見とれてしまいました。

空に心が吸われたような感じを覚えました、そして多くの力を頂いたようにもかんじました。

こういった自然現象もすべて何かしらのメッセージがあるのでしょうね。

同じそらの下に生きていても気付いた人もいれば気付かなかった人もいたでしょう。　この違いはメッセージを受け取る準備が出来ているか出来ていないかの違いなのでしょう。

私はしっかりと地球からのプレゼントを受け取れました。（地球さんにいってみました。）

この素晴らしい地球を大事にしていきたいと改めて思いました。

実は、私がホームページを運営している上で使わせていただいていたサービスがここ２週間、技術的なトラブルで使用できない状態が続いておりました。

でも本日やっと復旧したようで嬉しい限りです。

ただ、この２週間の間、そのサービスを運営している会社のフォーラム掲示板には『早く直せ』『迷惑だ』的な書き込みが繰り返し書かれていました。

何故、使わせていただいているのにそういった趣旨の書き込みが出来るのかと思ってしまいます。

ホームページを運営している人しか使わないサービスなので、書き込んだ方は、ホームページを運営されている方々でしょう。

だから書き込んだ方の気持も解らなくはありませんが、折角、サービスを使わせていただいているのですから、何も批判的な態度で抗議に似たような書き込みをする必要は無いと思いました。　

また運営者であれば、技術的なトラブルの復旧が難しいことも解っているはずなのに・・・。　

まるで個人主義の猛獣のようにかんじてしまいまいした。　

まぁ、そんな事もありましたが、無事、本日から使用出来るようになって本当に有り難く思っています。　やっぱり使い慣れたサービスが一番しっくりときますからね。

日本人の心から『思いやりの心』が無くなっていると、実感する出来事でした。　そんな批判の中、一生懸命、修復に対応していただいた技術の方には心から拍手を送りたいと思います。

普通だったら、一生懸命、復旧作業をしているのに批判ばかりだったら投げ出したくなると思うのに本当に、頑張っていただいたと思います。

感謝感謝です。

PS、先日のワールドカップサッカー、無事カメルーンに勝てて良かったと思います。　一生懸命頑張る姿勢に感銘を受けました。　気持の強さが運を引き寄せたのだと思います。

物事は感謝から始まります。

私達がこの世の中に産まれてきた時、親は『産まれて来てくれて有難う』　と感謝します。　そして自分はもう忘れてしまったかもしれませんが『産んでくれて有難う』と思い、この世の中にやって来ました。

私達の人生には、色々な苦しいこと辛いことなどが沢山あります。

ただ、この苦しいこと辛いことを受け入れ感謝できた時から、物事が始まります。　感謝する事が出来たという事が始まりの合図なのです。

何事にも感謝。

生きている事に感謝。　立っている事に感謝。　寝れる事に感謝。　喜怒哀楽に感謝。

感謝する心は、温かな気付きを与えてくれるでしょう。

近代日本人から無くなって来ている感覚があります。

それは『恥と誇り』です。

日本人には昔からこの『恥と誇り』の感覚が脈々と引き継がれてきました。　しかしここ近年、この恥と誇りの感覚が失われつつあります。

日本語には『お天道様が見ている』と言う言葉があります。

この言葉は、『神様、仏様が見ているから悪い事は出来ないよ』と言う意味です。　

この感覚は日本人の国民的な感覚でした。　ただ最近では、規則でそうなっていないから、法律でそうなっていないからと、表面だけしかみないで行動をしてしまう人がいます。

身近な例で言うと信号無視などもそうです。　自転車に乗っていて平気で信号無視をする人がいます。　

お天道様が見ています。

神様、仏様には法律も規則も関係ありません。　あるのは心です。　

神様、仏様がピンと来ない人には、こういう言い方もあります。　

『あなたが見ています』　あなたの行いはあなたが見ているのです。　紛れも無くあなたが見ています。　良くないことをして自分の心に泥を塗っている人がいます。　早く気付いて欲しいと思います。

西洋には、天使と悪魔と思想があります。　悪魔というものは『あなたの中に巣くう悪い心』の事です。　あなたの心が低い波動になれば、あなたは低い波動を発信するようになります。　そして悪い事を引き寄せます。　これが悪魔の正体なのです。

天使もあなたの心の状態が影響します。　あなたがよき事を行い良き心を持っていればあなたの波動は高くなります。　あなたが良い波動の発信源になります。　

あなたに接する人は、安らぎや喜びを感じるでしょう。　そして良き事を引き寄せます。　これが天使の正体です。

全ては心の状態が影響するのです。

そしてこの国、日本には『恥と誇り』の伝統があります。

恥の心とは、恥ずかしいことをしないと言う正しい心の現われです。　誇りとは、恥ずかしいことをしていないという心から出てくる心です。　

是非、『恥と誇り』の精神を私達の代から取り戻して生きたいですね。

表面だけのペラペラの時代からまた１歩進む為に今があるのでしょう。

全ての出来事に良いも悪いもありません。

全てはただ起きているだけです。　その出来事を良い悪いと判断しているのは自分なのです。

例えば、１人の人がいました。

その人を好きか嫌いか判断しているのは自分なのです。　自分が嫌いでも人は好きかも知れません。

出来事も全く同じことなのです。

出来事のどの面を見るかでも判断は違ってきます。　ただ悪いと捉えるよりも良いと捉えたほうが何倍も楽です。

例えば、困難に遭遇した時

『なんでこんな事が起こるんだろう』と思うより

『私に成長の機会を与えてくださって有難う』　と思うほうが何倍も楽です。　何度も言いますが困難は成長の機会なのです。　感謝する出来事なのです。

物はとらえ様と言いますが、悪く捉えるより良く捉えたほうがとっても楽です。

楽な人生を選びましょう。　楽な人生とは、困難を避けるのではなく、困難を受け入れ感謝し乗り越えていくことなのです。

感謝することで困難は楽になります。

人間はこの世に生を受けたら死に向かって生きています。

これは皆、同じです。　皆は平等に死に向かって生きています。

早いか遅いかの違いはあれど、皆同じです。

この世に生を受けた瞬間から、この世の授業が始まります。

今回は、どんな授業を受けに来たのでしょう。　今回の課題はなんなんでしょう。

色々な授業が待っています。　苦手な科目もあるでしょう。　得意な科目もあるでしょう。

それら全てを経験する為にこの世の中にやってきました。

いまもし苦しく辛いのならば、それは授業の課題の真っ最中です。　その授業を受ければきっと自分のなかで学びがあります。

それは成長の為の糧なのです。　辛いこと苦しいことに出会ったら授業の始まりだと思ってください。

授業は必ず終わりのチャイムがなります。　しっかりとした態度で臨めば、授業の終わりは早くなります。

ダラダラ授業を受けると、なんども補習がまっています。　

どちらを選ぶかは自分次第です。

いまこの時も、私達は歩んでいます。　そしてこの世のお別れ、この世で言っている死というものに辿り着くでしょう。

ただ一つだけ言っておきます。　いまだかつて私達は死んだことがありません。

この世で肉体的な死を迎えたとしても、魂は永遠です。　ふるさとに帰り、そしてふるさとでは待っている人がいます。

この世での死は、向こうでは里帰り、この世での生は、向こうでは別れ。　　

太陽が昇り、そしてまた沈む、月が昇り、そしてまた沈む。

海の水は蒸発し、雲になり、雨となり、そしてまた海に戻る。

人間も、この世に生を受け、やがて死に、故郷に戻り、そしてまたこの世にやってくる。

この繰り返しの中で、より大きな存在になるために今があるのです。　このとてつもない大きな流れのなかで、自分はその流れの中の代表なのです。

困難は学び、喜びは経験。　この世に生まれたことに感謝し、また旅立つときまで精一杯頑張りましょうね。

今日という日は明日に繋がります。

明日になれば、明日は今日になります。

これは永遠に繰り返される、時の法則です。

困難にうちひしがられて、今日を無駄にしたら、明日も無駄の延長になるでしょう。

今日は明日に繋がっているからです。

今日を楽しく過ごせたのなら、明日も楽しく過ごせるでしょう。

それは明日は今日の延長だからです。

今日を大切に出来なければ、明日も大切に出来ないでしょう。

今日を大切に出来れば、明日も大切に出来るでしょう。

今日は明日に繋がるからです。

だから今日を精一杯生き、今日という日に感謝し、困難も喜びも全てを受け入れましょう。　

全ての出来事は今日の証だからです。　今日という日を生きられた事に感謝しましょう。

感謝する心が、明日につながり、そして幸せに繋がるでしょう。

私達の成長の機会は得てして困難と言う形で与えられます。

この困難も『成長の機会』と言う事を知っていれば歓迎するものですが、知らないと『ただの嫌な事』に成ってしまいます。

そして『成長の機会』だということを殆どの人がまだ気付いていないのも事実です。

私達は元々は、ダイヤの原石のように傍から見たらただの石ころなのです。　そのただの石を多くの成長の機会を乗り越えることで磨き、美しいダイヤになっていくのです。

困難から逃げてばかりいるといつまで経っても上手に石ころが磨かれず、なかなか美しく光り輝く事が出来ない状態になってしまいます。

困難が『成長の機会』と言う事を知ったのならば、困難は喜ぶべきものだということに気付くはずです。

『私にもまだ勉強の機会が与えられている。　機会を与えてくださって有難う御座います』　

そういった心が大事なのです。

全ての物事は偶然に起きているのではなく、必然的に起きているのす。　私達がこの世の中に戻ってくると決めた段階から経験することの青写真が出来ており、経験しなければいけない『課題』が道を進むなかで与えられます。

全ては必然なのです。　目の前で起きる困難も成長の為の課題です。　自分がどうやって解決するかを考えて歩んでいく道なのです。

もし目の前に困難が現れたら、その困難に感謝し自分の出来る限りを尽くしましょう。　それが成長に繋がっていくのです。

先日、仕事場の後輩と話している時に

後輩　『そういえば元気さんって、人の好き嫌いってありませんよね』

元気　『ん？　そうかなぁ』

後輩　『そうですよ、だって誰とでもうまく付き合っているじゃないですか！』

と言う会話がありました。

その時、私は振り返ってみて、そういえば最近あまり人に対してネガティブな感情をもたないなぁ、と改めて実感しました。

そんな私でも昔は、超が付くくらい人の好き嫌いがあり、嫌いな人とはトコトン交わらない性分でした。　今は年の功とでも言いましょうか、人の悪い所が見えなくなりました。

いいのか悪いのか解りませんけどね。　今は人の良い所しか見ていません。　だから人の好き嫌いがなくなったのでしょうね。　

今日も、遅くに会社に戻るといつもあまり接しない人に逢いました、いつもは私が会社に戻ってくるのが遅いのであまり話す機会が無いのですが、今日はたまたま私が会社に戻ってくる時間にもいたので、話しかけました。

でもその人は他の人に言わせると『人を寄せ付けないバリア』を張っていると言われる人なのです。　私はまったくそんな事は思わず、チラッと見たときの様子で　『最近、笑顔がないなぁ、どうかしたのかなぁー』と思っていました。　

そんな思いもあったので、良いチャンスだとおもい話しかけたら、いつも見せてくれる素敵な笑顔が返ってきたので一安心です。　あまり遅い時間で引き止めるのも悪かったので、一言二言、話しただけなんですけど、その短い会話でも素敵な笑顔を見せてくれたので取り越し苦労だったようでした。

一安心です。

もし私にも先入観として『人を寄せ付けないバリア』という概念がもしあったとしたら、きっとその人には話しかけることなく、素敵な笑顔は見れなかったでしょう。　　そして安心も出来なかったでしょう。

人の良い所を見るようにすると、いままで違った面が色々見えてくるんですよ。　但し、私の場合、人の良い所を見よう！　と思って生活しているわけではなく、自然にそうなっているのですが、意識してみるようにする事でも、きっと良い人間関係が築けるようになると思います。

人の好き嫌いは、実は人の良い所を見ないようにしているために起きているんですね。　どうせだったら悪い所よりも良い所を見るようにしたほうが楽しい生活が送れますよ。

これは人だけでなく、物事も一緒です。　好き嫌いはチャンスを逃がす原因です。

人間生きていればぬかるみにはまる時もあります。

足がすっぽりはまって身動き一つ取れない状態になってしまう時もあります。　足を動かそうとすると体のバランスを崩して倒れそうになってしまいます。

どうやっても脱出不可能と思える状況です。

でもちょっと思い出してください、永遠に田んぼのぬかるみにはまって出られない人を見たことありますか？

もしそのぬかるみにはまって出られない人がいたとするならば、いまも日本の田んぼには大勢の人がぬかるみにはまって出れないでいるはずです。　

でも誰一人として田んぼのぬかるみで身動きが取れないまま立っている人はいません。

みんなぬかるみにはまっても、『どうにかしてこの状況から脱出しなくては！』と思い、バランスを崩しながら、時には泥まみれになりながらそのぬかるみから脱出しています。

精神的なぬかるみにもしはまっている人がいるならば、バランスを崩して倒れるのを怖がらないで、むしろたおれて泥だらけになっても１歩を踏み出してください。

はいつくばってもいいのです。　心が折れてもいいのです。　服が汚れてもよいのです。

ぬかるみから脱出する方法は一つ、一歩を踏み出すことです。　

『どっちにいったら良いのか解らない』　『どうやって出たらいいのか解らない』

その気持も解ります。　ただあまり細かいことに囚われずに、なんでもいいのです一歩を踏み出しましょう。

その一歩がぬかるみから脱出する一歩に繋がるのです。　１歩目はバランスを崩して倒れて泥だらけになるかもしれません。

でもそこで諦めずに、一歩を踏み出したのですから、次は逆の足をもう１歩前に踏み出しましょう。

『右、左、右、左』

右を出したら、左を前に、左をだしたら右を前に交互に歩んで行きましょう。

そうすれば気付けば、ぬかるみから脱出した足跡だけが後ろに残るでしょう。　それが私達の歩みなのです。

生きていれば何度もぬかるみにはまります。　それは当たり前の事です。　だって私達はそれを経験する為に産まれてきたのですから、そしてそれを乗り越える為に生きています。

『右、左、右、左』

１歩１歩歩んで行きましょう。